本書共10個(gè)單元,包括大學(xué)生心理健康、大學(xué)生的自我意識(shí)、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際交往、大學(xué)生戀愛(ài)心理、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理、大學(xué)生生命教育、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和大學(xué)生心理咨詢等內(nèi)容,旨在提升大學(xué)生的心理健康素質(zhì),增強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展。
本書既可作為高等院校公共基礎(chǔ)課教材,也可供相關(guān)人員參考學(xué)習(xí)。