實訓指導篇
項目一  初識計算機世界
   實訓指導1  熟悉計算機硬件系統(tǒng)和軟件系統(tǒng)
   實訓指導2  實現(xiàn)數(shù)制之間的轉(zhuǎn)換
項目二  走進Windows 7
   實訓指導1  安裝Windows 7操作系統(tǒng)
   實訓指導2  使用資源管理器管理文件與文件夾
   實訓指導3  使用庫管理文件與文件夾
   實訓指導4  使用控制面板管理計算機
項目三  暢游Internet
   實訓指導1  設(shè)置IP地址并測試網(wǎng)絡的連通性
   實訓指導2  IE瀏覽器的使用
   實訓指導3  電子郵箱申請與Outlook設(shè)置
   實訓指導4  在Windows中查看及配置網(wǎng)絡信息
項目四  Word 2010文字處理
   實訓指導1  Word 2010文檔排版
   實訓指導2  表格的創(chuàng)建與編輯
   實訓指導3  圖文混排
   實訓指導4  樣式和目錄的使用
項目五  Excel 2010數(shù)據(jù)處理
   實訓指導1  工作表的建立、編輯與排版
   實訓指導2  公式與函數(shù)的使用
   實訓指導3  數(shù)據(jù)分析操作
   實訓指導4  圖表與數(shù)據(jù)透視表的使用
項目六  PowerPoint 2010演示文稿制作
   實訓指導1  演示文稿的制作
   實訓指導2  幻燈片特效與播放設(shè)置
練習及答案篇
項目一初識計算機世界練習題及答案
項目二走進Windows 7練習題及答案
項目三暢游Internet練習題及答案
項目四Word 2010文字處理練習題及答案
項目五Excel 2010數(shù)據(jù)處理練習題及答案
項目六PowerPoint 2010演示文稿制作練習題及答案
附錄  全國計算機等級考試一級MS Office考試大綱（2013年版）