本書針對高等院校培養(yǎng)人才的特點，同時力求突破傳統(tǒng)教材的說教模式，精心篩選了部分富有時代氣息的案例，便于活潑教學(xué)。全書共分7個項目，內(nèi)容包括大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述、探索職業(yè)世界、認識自我、職業(yè)決策、制訂職業(yè)生涯規(guī)劃、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃管理、職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展。