本書努力落實(shí)教育部對(duì)高等學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)的基本要求，即遵循“貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生”的原則，從學(xué)生身心健康發(fā)展的規(guī)律和高等教育培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)際出發(fā)，注重實(shí)踐教育、體驗(yàn)教育、養(yǎng)成教育，做到知識(shí)學(xué)習(xí)、能力培養(yǎng)和行為養(yǎng)成相統(tǒng)一，注重內(nèi)容選擇的針對(duì)性、適用性和時(shí)效性。全書共分8個(gè)模塊，分別是洞悉大學(xué)——職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)鍵期、認(rèn)識(shí)自我——為職業(yè)啟航做準(zhǔn)備、職業(yè)認(rèn)知——開啟職業(yè)人生之旅、職業(yè)決策——職業(yè)生涯成功的保險(xiǎn)鎖、制定規(guī)劃——理性規(guī)劃從現(xiàn)在開始、自我管理——做自己職業(yè)生涯的管理者、職業(yè)素質(zhì)——修煉我的職場(chǎng)秘籍、邁入職場(chǎng)——求職前的準(zhǔn)備與行動(dòng)。
本書可作為高職高專院校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)教育課程的教材，也可作為從事職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)工作的相關(guān)人員的參考書，以及咨詢與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)教材。
