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大學(xué)生心理健康教育

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  • 類  別:公共基礎(chǔ)課系列
  • 書  名:大學(xué)生心理健康教育
  • 主  編:黃遠(yuǎn)春 邊仕英 陳小虎
  • 定  價:45
  • 開  本:16開
  • 時  間:2022年9月
  • 出  版  社:同濟(jì)大學(xué)出版社
  • 書  號:978-7-5608-9024-1

內(nèi)容摘要

        本書從促進(jìn)心理健康發(fā)展、保障心理健康的角度出發(fā),對大學(xué)生心理健康基礎(chǔ)知識、新生適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒、自我意識、兩性關(guān)系、珍愛生命與追尋幸福等方面進(jìn)行了闡述。
        本書既可作為公共基礎(chǔ)課教材,也可供廣大心理健康教育工作者參考使用。

目錄

第一章 揭開心理健康的面紗——大學(xué)生心理健康概述
   第一節(jié) 心理健康的基礎(chǔ)知識
   第二節(jié) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
   第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的維護(hù)
第二章 走過迷?!∮犹魬?zhàn)——新生適應(yīng)與心理健康
   第一節(jié) 適應(yīng)心理概述
   第二節(jié) 大學(xué)新生適應(yīng)不良及原因
   第三節(jié) 大學(xué)新生適應(yīng)不良的對策
第三章 掌握策略 奏響凱歌——學(xué)習(xí)與心理健康
   第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)概述
   第二節(jié) 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題及克服
   第三節(jié) 大學(xué)生有效學(xué)習(xí)的策略
第四章 和諧交往 快樂成長——人際交往與心理健康
   第一節(jié) 人際交往概述
   第二節(jié) 大學(xué)生人際交往問題及調(diào)適
   第三節(jié) 大學(xué)生良好人際關(guān)系的培養(yǎng)
第五章 我的情緒我做主——情緒管理與壓力應(yīng)對
   第一節(jié) 情緒概述
   第二節(jié) 大學(xué)生的情緒問題及調(diào)適
   第三節(jié) 大學(xué)生良好情緒管理能力的培養(yǎng)
   第四節(jié) 大學(xué)生挫折、壓力及其應(yīng)對
第六章 展現(xiàn)生命的不同精彩——認(rèn)識自我與健全人格
   第一節(jié) 大學(xué)生自我意識概述
   第二節(jié) 大學(xué)生積極自我意識的培養(yǎng)
   第三節(jié) 大學(xué)生人格概述
   第四節(jié) 大學(xué)生健全人格的構(gòu)成及培養(yǎng)
第七章 問世間情為何物——兩性關(guān)系與心理健康
   第一節(jié) 大學(xué)生的戀愛心理
   第二節(jié) 健康戀愛,培養(yǎng)愛的能力
   第三節(jié) 大學(xué)生的性心理
   第四節(jié) 大學(xué)生的性愛觀
第八章 讓生命之花絢爛綻放——珍愛生命與追尋幸福
   第一節(jié) 生命的歷程和生命的意義
   第二節(jié) 大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)
   第三節(jié) 成為幸福的進(jìn)取者
參考文獻(xiàn)

主編信息

西昌學(xué)院

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